Ganz gleich ob Langlauf, Abfahrt-Ski oder Snowboarden, für alle diese Wintersportarten ist Vorbereitung extrem wichtig.

 und können es kaum abwarten endlich auf die Piste zu kommen. Machen Sie sich Fit für den Winter und Ihren nächsten Skiurlaub, denn Vorbereitung auf das Skifahren ist extrem wichtig! Die Freude der Wintersportfans auf herrliche weiße Pisten, Pulverschnee und blauen Himmel mit Sonnenschein ist groß. Nicht nur für Wintersportfans gilt: Bewegung an der frischen Luft ist grundsätzlich sehr gesund! Ganz gleich ob Langlauf, Abfahrt oder Snowboarden, für alle diese Wintersportarten ist Vorbereitung extrem wichtig. Wer ungeübt auf die Piste geht wird wahrscheinlich schneller auf die Nase fallen und läuft Gefahr, sich leichter zu verletzen. Wintersportfans die sich gut vorbereiten, können das Verletzungsrisiko erheblich senken.

Skifahren, Snowboarden oder Langlauf sind Sportarten, die jährlich tausende in die Berge auf die alpinen Skipisten lockt. Den Grund dafür kennen die begeisterten Wintersportfans bereits: Diese Sportarten bringen nicht nur positive Wirkung auf den Körper und den Geist, nein diese Sportarten bringen auch jede Menge Fun auf den Skipisten. Wussten Sie, dass Skifahren eine ältere Sportart ist als das Radfahren? Die Menschen im hohen Norden entwickelten damals diese Technik um sich in den Wintermonaten, wenn alles verschneit war, fortbewegen zu können. Die Heimat des Skifahrens ist übrigens Norwegen.

Wenn die Sonne auf den Skipisten hinter den Berggipfeln hervorlugt kommt Freude in das Wintersportfan-Herz. Über einen solchen zauberhaften Winterskitag freuen sich doch alle Wintersportler. Nur eines wird dabei schnell vergessen. Skifahren und Snowboarden bringen auch Risiken mit sich. Sehr wichtig bei der Vorbereitung des Skiurlaubes ist also nicht nur die Wahl des Skigebietes, sondern auch die Wahl eines gezielten Sportprogramms zur Vorbereitung auf den Skiurlaub. Sie sollten als Wintersportfan natürlich nicht erst drei Monate vor Ihrem Skiurlaub mit dem Training beginnen. Am besten ist es, wenn Sie das ganze Jahr über etwas Sport treiben. Durch das oft hohe Tempo beim Abfahrtsski und auch beim Snowboarden, werden Gelenke und Muskeln oft sehr starken Belastungen ausgesetzt. Durch zu starke Überbelastungen können folgende Verletzungen vorkommen:

• Kniebeschwerden von Kreuzband und Meniskus
• Stauchungen und Brüche der Handgelenke
• Rückenbeschwerden bei Sprüngen, Buckelpisten, Slalom und Kollisionen

Zu den häufigsten Unfallursachen beim Skisport zählen übrigens fehlende Pausentage und ausgiebige Zechabende beim Apres-Ski! Deshalb raten wir Ihnen dringend, beim Apres-Ski nicht so viel Alkohol zu trinken. Denn am schönsten ist es doch, wenn Sie gesund wieder nach Hause kommen. Übrigens ist beim  Wintersport Skifahren in Österreich ein gute Alternative. Reisen ist immerhin das liebste Hobby der Deutschen. Auch die gestiegene Benzinpreise und Übernachtungskosten konnten daran nichts ändern. Und das ist auch gut so. Denn jeder sollte sich ausgiebig nach seinen eigenen Bedürfnissen erholen. Aber was ist es denn eigentlich, was uns so unglaublich magisch in den Urlaub zieht? Das andere Klima und Wetter? Oder ist es einfach nur der Abstand zum Alltag? Endlich mal wieder unbeschwert sein.

Sind Sie bereit für den nächsten Skiurlaub? Prüfen Sie noch einmal die Checkliste für den Winterurlaub!

Sie glauben Sie haben alles gepackt und sind bereit für den Skiurlaub und dann passiert es. Der Motor ihres Autos macht keinen Mucks. Hätte man doch bloß  noch den Autowintercheck beim Autohändler gemacht. Denn der Autohändler macht unser Auto richtig Winterfit. Dabei sollten Sie bedenken, dass im Dezember und Januar die Hälfte mehr an Autos liegen bleibt als in den restlichen Monaten. Die Hauptursache dafür sind meistens defekte Batterien, Generatoren oder Anlasser. Die Autobatterie muss im Winter stets Schwerstarbeit leisten und kann auch mal geschwächt sein. Ist die Batterie geschwächt, geht bei eisigen Temperaturen meistens nichts mehr. Denn bei Temperaturen unter Null Grad hat eine Autobatterie nur noch 25 % ihrer normalen Leistung. Also, kein Wunder wenn unser Auto keinen Mucks mehr macht.

Vor jeder Abreise in den Winterurlaub sollten Sie an einige Dinge beachten. Dafür haben wir eine kurze Checkliste für Sie zusammengestellt.

• Ist die Skidachbox richtig montiert und gesichert?
• Sind die Ski im Skiträger ausreichend gesichert?
• Sind die Winterreifen bereits montiert und wurde die Profiltiefe überprüft?
• Sind zur Sicherheit für die Reifengröße passende Schneeketten besorgt und ausprobiert worden?
• Ist die Funktionsfähigkeit der Batterie überprüft und für Notfälle ein Starthilfekabel im Kofferraum?
• Sind für Notfälle die Warnwesten griffbereit?
• Liegen Eiskratzer, Schneefeger, Abdeckung für die Windschutzscheibe und Enteiser im Auto?
• Ist Kühlwasser und Scheibenwasser mit ausreichend Frostschutz aufgefüllt?
• Sind die Scheibenwischerblätter noch tauglich?
• Wurde die Lichtanlage inklusive Nebel- und Bremsfunktion überprüft?
• Haben Sie eine Skiversicherung? DSV Skiversicherungen - Skiversicherungen, die sich IHNEN anpassen!

Möchten Sie ganz kurzfristig verreisen? Besitzen Sie die Neugier auf andere Menschen, andere Sitten oder einfach nur auf eine unbeschwerte Lebensart. Möchten Sie vielleicht einmal etwas anderes machen als Skiurlaub? Wie wäre es denn mit Strandurlaub, Wellnessurlaub oder einer Städtereise? Ja dann haben wir das richtige für Sie. Fliegen Sie doch einfach mal nach Griechenland, Ägypten oder Afrika! Oder möchten Sie einfach nur mal in ein Musical oder einem Sportevent in eine andere Stadt? Alles kein Problem, denn unser Partner Lastminute-Express.de - Last Minute Reisen online buchen! bietet die ganze Palette an. Ganz gleich ob Selbstanreise, nur Hotelsuche oder Pauschalreisen. Für jeden Geschmack und Geldbeutel ist etwas dabei. Ach übrigens: Wenn Sie sich im Vorfeld gerne über das zu bereisende Land informieren, können Sie kostenlose Reisführer bei unserem Partner anfordern. Ob Japan, Oestreich oder Waldhessen es sind fast alle Reiseziele vorhanden!

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